Category: Lifestyle

Wat is slow living? Slow living is een levensstijl die streeft naar een rustiger, meer bewust leven. Het gaat om het verminderen van stress en drukte door het maken van bewuste keuzes in je...

Wat is Positief Denken? Positief denken is een manier van denken waarbij je je focus richt op het positieve in plaats van het negatieve. Het betekent dat je de dingen die je wilt bereiken...

1. Plan je maaltijden Het is belangrijk om je maaltijden te plannen als je gezond wilt eten zonder je sociale leven op te offeren. Probeer elke dag een paar uur vrij te maken om...